根据现代生物、物理、化学分析，许多玉石中含有对人体有益的十多种微量元素：如金、银、硅、锌、铁、硒、镁、锰.....等。
由于玉石学是蓄气最充沛的物质，故经常佩戴玉器能使玉石中含有的微量元素通过皮肤吸入人体内，从而能平衡气血的失调，使人保健益寿，所以自古就有玉能养生的说法。
艺术是每件玉器所追求的最&高境界。越是气韵生动，形神兼备的作品就越具有收藏价值。反之，工艺差，艺术，一味摩古的作品，鉴赏价值就逊色得多了。
例如：锌元素可以激活胰岛素，调节能量代谢，人体的免疫功能，促进儿童智力发育，具有增加抵抗力、防畸、防衰老等作用。
锰元素可以对抗基对人体造成的损伤，参与蛋白质、维生素的合成，促进血液循环，加速新陈代谢、抗衰老,防止老年痴呆症、骨质疏松、血管粥样硬化等。
硒元素是谷胱甘肽过氧化物酶的组成部分，它能催化有毒的过氧化物还原为无害的化合物，从而生物膜免受其害，起到抗衰老作用。
它还能解除有害重金属如镉、铅等对人体内的，能增强人体免疫功能，提高机体抵抗能力，达到增加身体抵抗力和免疫力的作用。
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